Néstor Sánchez: tenir un factor de risc no significa estar condemnat
El divulgador Néstor Sánchez aborda la por a la lipoproteïna(a) alta a partir de la seva experiència i recorda la importància de la prevenció i el control d'altres factors de risc.
Néstor Sánchez, psiconeuroinmunòleg i divulgador de medicina integrativa, comparteix la seva experiència personal amb la lipoproteïna(a) elevada. «Jo tinc la lipoproteïna A alta i a més el meu avi va morir per un infart de miocardi», explica, tot recordant que el diagnòstic li va generar tensió inicialment. Davant d'aquesta situació, subratlla que «tenir un factor de risc no significa estar condemnat» i advoca per gestionar el resultat amb informació i prevenció.
La lipoproteïna(a), o Lp(a), és una partícula transportadora de colesterol similar a la LDL, però amb l'apolipoproteïna(a) afegida. Nivells alts d'aquesta substància afavoreixen la malaltia cardiovascular ateroscleròtica i l'estenosi de la vàlvula aòrtica. Com que els nivells depenen en més d'un 90% de la genètica, una vida saludable no garanteix necessàriament una Lp(a) baixa, cosa que pot frustrar els pacients.
Tot i que l'estil de vida no modifica directament la Lp(a), sí que permet reduir el risc cardiovascular global. És fonamental controlar el colesterol, la pressió arterial i la diabetis, a més d'evitar el tabac, mantenir un pes saludable, fer exercici i dormir bé. Aquestes mesures actuen sobre altres factors que influeixen en la probabilitat de patir un infart o un ictus.
Sánchez destaca una recerca de 2025 amb 4.600 persones que analitza la Lp(a) i l'índex cintura-maluc. Els participants amb una Lp(a) d'almenys 50 mg/dl i un índex cintura-maluc en el 10% més alt van mostrar una raó de riscos de 2,34. Tot i que l'adipositat abdominal ajuda a precisar el risc, l'estudi és observacional i no demostra que perdre cintura redueixi el perill directament ni invalida la Lp(a) com a factor de risc propi.
