Ana Torroja, 66 anys: «Desdejuno ous, alvocat i una mica de fruita. Primer, em va prendre un te verd, si no, no sóc persona»

Ana Torroja és una de les veus espanyoles més conegudes de la seva generació. Després de la seva reeixida etapa com a vocalista del grup Mecano, va iniciar una carrera en solitari en 1997.Gairebé tres dècades després, la cantant madrilenya continua pujada als escenaris. Actualment es troba en plena gira internacional, anomenada 'S'ha acabat el xou' i que, en les pròximes setmanes, la portarà per ciutats de Colòmbia, el Perú o Mèxic.Durant una entrevista per a la revista ' Setmana ', Ana Torroja parla sobre la seva part més desconeguda fora de les escenaris, revelant com és el seu dia a dia i detalls sobre la seva rutina.Ana Torroja, 66 anys: «Desdejuno ous, alvocat i una mica de fruita»La clau de la seva rutina està a fer exercici, una bona alimentació i descansar bé. «Normalment res més aixecar-me em prenc un te verd, perquè si no, no sóc persona» , explica a la revista.Tot seguit, va al gimnàs per a entrenar primerenc i començar bé el matí. I en acabar l'exercici físic sol fer el primer menjar del dia: «Normalment desdejuno un mix: ous, alvocat i una mica de fruita».Respecte al seu entrenament, reconeix complir amb ell «religiosament». «Quan el temps m'ho permet, però forma part de la meva rutina diària», matisa. I no s'oblida del descans, un altre dels pilars per a una bona salut. La cantant explica que s'adorm entre les 10 i mitjana i les 11 de la nit. «Com a senyora major que sóc» , fa broma.Finalment, la cantant no s'oblida de la cura interior per a estar bé: «Crec que la bellesa comença per dins. Però no sols per dins en el sentit espiritual, sinó en el sentit del que un estimi, com s'alimenta, la qual cosa descansa», conclou.