El veritable problema de les pantalles del mòbil no és que ens deixi cecs, és que està alterant radicalment el nostre somni

Són moltes les persones que, abans d'anar a dormir, es fiquen en el llit i comencen a fer una mica de scroll amb el mòbil per a veure les últimes tendències de xarxes. Ho venem com una manera de "desconnectar" abans de dormir, però la realitat és que els oftalmòlegs apunten al fet que usar el telèfon mòbil a les fosques amb una lluentor potent, pot fer que la llum blava "impacti" de ple en l'ull, provocant un mal acumulatiu en la retina. El veritable problema. Més enllà d'aquest impacte, el mal més evident de les pantalles està més relacionat amb com usem els ulls quan les mirem.