Els retirs de ràbia estan de moda. Per què els defensen els seus promotors i la ciència els posa en dubte: "És com intentar apagar un incendi regant-lo amb gasolina"

Cuesta 1.800 euros en habitació quàdruple, 2.200 euros en habitació doble o 1.200 euros si portes equip propi d'acampada o caravana; inclou menjars i activitats, però no el viatge. Se celebra a Amara Valley Nature Retreat, a Porqueres, província de Girona (prop de Banyoles) del 17 al 22 de novembre i ho organitza Ashley Velvet Frost. Parlem d'un retir per a dones anomenat Angry Daughters (filles enfadades) que anuncia treball amb la veu, moviment, cerimònies de ràbia i processos d'alliberament emocional en grup. Dedica una jornada específicament a expressar la ira i treballar els límits personals. No és ni molt menys l'únic retir de ràbia que s'ofereix actualment, en una tendència que ja ha cridat l'atenció dels mitjans internacionals. Encara que adopten formes tan diverses com quedades gratuïtes per a cridar -la proposta del Scream Club fundat per Emanuel Hernandez i Elena Soboleva en 2025, és una trobada per a cridar junts enfront del llac Michigan, a Chicago- fins escapades a racons amagats en boscos o retirs caríssims en complexos de luxe, tots coincideixen en l'essència: convidar als seus participants a alliberar junts la ràbia acumulada. Recentment, per exemple, en un bosc de l'Illa de Man se celebrava Dare to Rage: tres nits en cabanyes, una experiència de rage room en el bosc i un ritual col·lectiu de ràbia, juntament amb respiració, moviment i cercles per a compartir experiències. Afegia a l'oferta sauna a la platja i cerimònia de cacau. Per descomptat estava dirigit a dones i estava organitzat per Mabel i Kali, de Amsula Ayurveda. En què es basen els retirs de ràbia Des de dins del negoci, aquest tipus d'activitats es fonamenta així: "Els retirs de ràbia i els retirs de rituals de ràbia són espais sagrats que ofereixen una via segura per a alliberar aquesta emoció que bull dins de nosaltres: la ira. Sovint, l'empipament que no s'expressa pot #convertir en una ràbia que esclata de formes nocives i destructives. A la majoria ens han ensenyat que l'empipament i la ràbia són dolents i que, per tant, hem d'evitar-los, reprimir-los i fer-los callar immediatament. Però un retir de rituals de ràbia es rebel·la contra l'opressió colonial de les emocions i de les nostres expressions animals, aquestes capacitats tan magnètiques que les societats, cultures i religions occidentals han demonitzat per a establir relacions de superioritat, opressió i submissió, i separar a les cultures. Un ritual de ràbia planteja llavors aquesta pregunta: i si la teva ira fora sagrada?". L'anterior ho diu en el seu web Lumalia Armstrong, qui es autodescribe com a "professional del benestar somàtic, organitzadora de retirs per a dones, fotògrafa, artista, mamà, escriptora i investigadora d'arquetips florals i creadora d'experiències entorn d'ells". El que proposa en el seu Holy Rage Retreat és proporcionar a les assistents un espai on expressar laira d'una forma que aquesta no fa mal "ni a nosaltres ni als altres".