Del running al CrossFit: HYROX conquesta als amants del fitness

Últimament tothom parla de HYROX, i no és casualitat. Aquesta disciplina s'ha convertit en un dels reptes de moda entre els qui busquen alguna cosa més a sortir a córrer o aixecar pesos. La idea és senzilla d'entendre, encara que portar-la a la pràctica exigeix bastant més: combinar resistència, força i capacitat per a continuar avançant quan les cames comencen a pesar més del que ens agradaria. Llegir més ]]>